Vous aider à arrêter de fumer
Se faire accompagner par un psychothérapeute
Vous voulez arrêter de fumer sans rechute
- Ne plus associer pose café avec une cigarette
- Fin de l’obligation d’urgence à courir au bureau de tabac
- Oublier ce geste réflexe dans toutes les situations de joie, de tristesse, d’ennui, de détente, de pose..
- Récupérer du souffle pour une meilleure forme physique
- Retrouver plus de goût et son odorat
Ce qu’ils en ont pensé
Vous luttez en continu contre la cigarette
- Vous en avez marre de dépenser 150 euros par mois dans les cigarettes
- Vous voulez arrêter au plus vite pour une meilleure santé
- Vous avez une perte de sensations du goût et de l’odorat
- Vous en avez marre d’avoir la peau terne
- Vous aimeriez retrouver un teint lumineux
Ce que peut vous apporter la décision d’arrêter de fumer
- Vous apprenez à lâcher les mauvaises habitudes cigarettes
- Vous aurez des solutions pratiques pour gérer vos gestes automatiques
- A garder le contrôle face aux envies
- Des conseils pour vous apporter confort et apaisement
- Retrouver une meilleure santé, se sentir bien dans son corps
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Marie-Claire , je suis psychothérapeute
- Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner pour arrêter le tabac.
- S’arrêter de fumer c’est possible de réussir à le faire
- Comme beaucoup de fumeurs la peur de ne pas y arriver est très présente
- La méthode proposée aborde toutes les difficultés d’un sevrage dans sa globalité
- Il est temps de passer à l’action. Cela commence par un appel pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle
